學好觀點

【親子話題】為什麼我們應該學習傾聽孩子

 
 
 
為什麼我們該學習傾聽孩子
撰文/郭靜如
編輯/學好閱讀教學團隊
日期/2022.8.25
 
這個老生常談的問題,幾乎是每個家庭、每位家長的「親子必修課」了,然而,即使各家媒體輪流播放、各專家學者、各類型的網紅爸媽紛紛現身說法,實際上要修到這門親子學分,仍然困難重重,有些家庭甚至修了一輩子也拿不到這科分數,然後這個無法獲得的能力還可能會遺傳下去....
 
為什麼?
 
這一篇〈為什麼你應該請聽你的孩子〉,裡面提出了八個非常重要,但是簡單、易懂、俐落,而且易於操作的觀點,非常值得推薦給各位讀者唷!
 
1、傾聽,能夠加強親子關係
2、傾聽,能主動打開溝通的渠道
3、傾聽,提高了孩子們反過來聽你的可能性
4、傾聽,有助於建立他們自尊
5、傾聽,有助於孩子們感到被理解
6、傾聽,提供他們對於情緒狀態的洞察力
7、傾聽,幫助他們發展有效社交
8、傾聽,因為他們有很棒的想法
 
說來也單純:因為家長們無論是上班前、下了班後、好不容易的休息中,彼此相聚的時間其實相當有限,許多爸媽雖然表面上看起來是開放給孩子表達的權力,但實際上,只想在特定時間內「快速地收集孩子的訊息,然後幫助他們解決問題,或是告訴他們答案」,一旦孩子的表達無法讓父母快速掌握,或是充滿疑慮(對家長來說),那即使相聚的時間再短,對孩子來說應該也還是如坐針氈、心中暗誓:下次不要說了!
 
這篇文章的作者提到,傾聽的目的不是為了「修復」(fix),而是為了重建情感的連結,因為大人們的時間和注意力非常容易被各種公事、家事打斷及干擾,「若是我們沒時間空下來留給孩子,事實上孩子也感受不到我們對他的注意力」,留下的只有對壓力的記憶而已。
 
(偏偏對家長來說,「給予答案」不就已經是注意在他身上了嗎?)
 
 
文章中同時提到一個非常關鍵,也是學好閱讀非常重視的觀念,叫做「完全在場」(To be fully present
我想,很多家長一定只有「物理在場,心理離場」,就算在場,也只是草草打個替補,而非先發主力
不過,這種不在場,可是很容易被孩子發現的!
不僅如此,有時候這種態度,反而還容易誤判孩子的反應喔!
 
傾聽,意味著刻意為對方保留時間,意味著尊重、意味著你們雙方是站在平等的基礎上進行互動,所以自然能加強親子關係的連結度!
 
傾聽,也意味著你透漏出「願意參與他的生活的選擇」,你會希望能和他們溝通(無論他們多大),你也希望他們能夠和你溝通(無論你們多老);所以,無論是好的內容還是壞的內容,都別讓其他事務分散了「我們一起」的注意力。
 
第三點,也是學好閱讀全體師資都覺得非常重要的,就是提高孩子們反過來聽家長的話的可能性,這其實相當公平(除非你堅持因為你比他大,他一定要聽你的),如果從小到大,家長都沒有刻意保留時間傾聽孩子的需求、想法,甚至是價值觀,(憑什麼)孩子們為什麼就非要請聽你的建議不可呢?
 
(特別是當親子關係升溫和衝突時,通常都是針對一些家長們覺得有疑慮的地方,例如:使用手機時間度和使用手機的內容,正是面對這種高張力的話題,如果平常低強度的內容你就已經不太願意傾聽孩子了,遇到這種孩子想要捍衛自己權利的議題,他們又怎麼會傾聽你的建議,甚至接納你的意見呢?)
 
傾聽,並完全在場,代表你就是(甚至希望是)孩子們最佳的聽眾,既然是平等的相處,也就是你們選擇信賴他,並給予他一定的自信,因此,自然對於增加孩子的自尊,提高孩子的表達慾望,甚至滿足希望有人欣賞的潛在衝動,這些都是父母的一個小小步驟,就能夠產生大大回饋的親子細節!
 
每位孩子的成長過程中,最重要的,就是「感到有人理解自己」,我想,不會有一位家長會願意孩子們老覺得自己的父母不懂自己,而選擇願意向外人求助吧?
 
很多親子之間隱形的衝突和摩擦,甚至很多孩子在成長過程中的交往偏差,都是由於他們在家中長期以來的不被理解、被冷漠以對所產生的反作用力,所以這一點,也是學好閱讀覺得非常重要,而且受用的建議!
 
傾聽,也提供了孩子們對於情緒狀態的洞察力,雖然表面上是父母傾聽孩子,事實上,透過父母親專注的傾聽,反而有助於孩子們了解自我的情緒狀態,並藉由父母親簡單地提問、或是問題背後的追索,幫助孩子抽絲剝繭,更好的認識自己到底想要表達的是什麼(不是那種技術性的表達,而是那種情感性的表達)
 
傾聽,也能適當的幫助孩子們發展有效地社交技能,包括:談話的邊界、情緒的掌握、節奏的設定、察言觀色的能力,好的聽眾,一定也是一名頂尖的提問高手、拿捏分寸的高手!
別忘了,好的聽眾,不是只是點頭稱是,而是真正的進行情感性的參與與互動!
 
最後,也是最重要的,就是能幫助父母更好的認識孩子們精彩的想法:
 
如果我們能每次都尊重孩子表達的慾望、表達的內容,並且給予適度肯定和掌聲(是心靈掌聲,不是物理掌聲啦!)
孩子一定非常願意繼續和我們分享他各種天馬行空的想像力和思考力
 
這不只鍛鍊家長如何欣賞孩子的優點,更是我們在成長過程中保持和孩子們同頻率、同頻道的最好機會!!
 
好啦,這篇文章最後,留下了一個也可以供每位讀者自我檢核的SOP:你有為你與孩子留下固定的傾聽時間嗎?
 
在你準備好傾聽孩子的想法和表達內容時,你抱持著什麼樣心態?
還有衣服沒收?還有地沒吸?他們的功課還沒做完?帶回家的工作還沒開始?
 
是批判?是找碴?是期待出錯?還是雞蛋裡挑骨頭?
原諒筆者總是挑選負面的詞彙,也請想想,如果是你,下一次,你會用什麼方式聆聽你的孩子?
 
 
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為什麼?
 
這一篇〈為什麼你應該請聽你的孩子〉,裡面提出了八個非常重要,但是簡單、易懂、俐落,而且易於操作的觀點,非常值得推薦給各位讀者唷!
 
1、傾聽,能夠加強親子關係
2、傾聽,能主動打開溝通的渠道
3、傾聽,提高了孩子們反過來聽你的可能性
4、傾聽,有助於建立他們自尊
5、傾聽,有助於孩子們感到被理解
6、傾聽,提供他們對於情緒狀態的洞察力
7、傾聽,幫助他們發展有效社交
8、傾聽,因為他們有很棒的想法
 
說來也單純:因為家長們無論是上班前、下了班後、好不容易的休息中,彼此相聚的時間其實相當有限,許多爸媽雖然表面上看起來是開放給孩子表達的權力,但實際上,只想在特定時間內「快速地收集孩子的訊息,然後幫助他們解決問題,或是告訴他們答案」,一旦孩子的表達無法讓父母快速掌握,或是充滿疑慮(對家長來說),那即使相聚的時間再短,對孩子來說應該也還是如坐針氈、心中暗誓:下次不要說了!
 
這篇文章的作者提到,傾聽的目的不是為了「修復」(fix),而是為了重建情感的連結,因為大人們的時間和注意力非常容易被各種公事、家事打斷及干擾,「若是我們沒時間空下來留給孩子,事實上孩子也感受不到我們對他的注意力」,留下的只有對壓力的記憶而已。
 
(偏偏對家長來說,「給予答案」不就已經是注意在他身上了嗎?)
 
 
文章中同時提到一個非常關鍵,也是學好閱讀非常重視的觀念,叫做「完全在場」(To be fully present
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(特別是當親子關係升溫和衝突時,通常都是針對一些家長們覺得有疑慮的地方,例如:使用手機時間度和使用手機的內容,正是面對這種高張力的話題,如果平常低強度的內容你就已經不太願意傾聽孩子了,遇到這種孩子想要捍衛自己權利的議題,他們又怎麼會傾聽你的建議,甚至接納你的意見呢?)
 
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